Herzlich Willkommen zu Tag 23.
Du hast in den letzten beiden Tagen erlebt, wie gut es tut, sich zwischendurch mal für einen Moment herauszunehmen.
Deine Aufgabe ist es, Rituale in deinen Alltag einzubauen.
Suche dir etwas aus und setze dir feste Zeiten. Markiere sie in deinen Kalender und setze einen Reminder, damit du es nicht vergisst.
Natürlich kannst du dich nach Herzenslust ausprobieren. Wichtig ist nur, dass du es tust.
Gutes Gelingen.
Deine Christiane
